Таро осознанности. Практика, ведущая к спокойствию и пониманию

Аннотация

Лиза Фрейнкель Тишман - ученый, специалист по истории Таро и сертифицированный преподаватель практик осознанности. А также автор новаторской методики работы с картами, основанной на медитативных техниках, позволяющих очистить ум, развить ясность мышления и соединиться со своим подсознанием.

Работая с Таро по методу Лизы Фрейнкель Тишман, вы в совершенстве овладеете искусством осознавать себя здесь и сейчас. И сиюминутные реакции, негативный опыт, "чужие" желания - так часто заслоняющие действительно важное - потеряют над вами былую власть.

В книге вы найдете малоизвестные факты из истории возникновения Таро, авторские толкования 78 карт, упражнения по развитию осознанности, расклады и пошаговые примеры для собственной ежедневной практики.

Эта книга навсегда изменит ваш стиль работы с колодой, а, возможно, и вашу жизнь.

О чем эта книга

Вначале вы узнаете об истории происхождения карт Таро и о том, как формировались их символика и структура. Поймете, каким образом заложенные в них архетипические образы (Мать, Отец, Герой, Любовь, Смерть и другие) способны открыть для вас дорогу к вашему бессознательному, а через него - к более точному и емкому пониманию себя и окружающего мира.

Затем Лиза Фрейнкель Тишман описывает свою авторскую систему работы с Таро, которую вы можете применить к любой понравившейся вам колоде. Методика включает практики осознанности и медитации с использованием карт и рекомендации, помогающие превратить простые расклады на каждый день в средство глубокого самопознания.

Почему книгу стоит прочитать

Практика осознанности является "дозонезависимой", говоря языком фармацевтов. Некоторые лекарства требуют определенного порога, точки накопления, прежде чем эффект проявится. С осознанностью не так - даже крохотная ее "щепотка" способна многое изменить в вашей жизни. А если вы начнете практиковать 15-20 минут в день, делая простой расклад "Колесница" из трех карт так, как это рекомендует Лиза Фрейнкель Тишман, то всегда будете понимать, в какой точке вы находитесь прямо сейчас и куда вам двигаться дальше.

Для кого эта книга

Эта книга для тех, кто стремится...

- Больше узнать об истории Таро и вариантах работы с ним.

- Расширить свои возможности по толкованию карт.

- Освоить техники релаксации, фокусировки внимания и другие практики осознанности.

- Научиться яснее слышать самого себя и мир - через образы Таро.

Почему решили издать

Подход Лизы Фрейнкель Тишман - это, с одной стороны, взгляд ученого, много лет посвятившего изучению происхождения символики Таро, а с другой стороны - специалиста по осознанности.

Она предлагает комплексную практику, которая поможет сделать жизнь более насыщенной и осмысленной через укрепление своей связи и работу с удивительной галереей из 78 образов-архетипов - Таро.

Читая книгу, вы будете развивать свои навыки сразу на трех уровнях:

- собственная осознанность (и помощь в осознании себя кверенту - если вы гадаете другому человеку);

- более глубокие отношения с картами;

- новое понимание самой системы Таро.

И колода в ваших руках превратится в мощный инструмент, который поможет обрести свою целостность.

Информация об авторе

Лиза Фрейнкель Тишман - доктор философии, изучает Таро уже более сорока лет. Автор ряда научных работ о влиянии поэта эпохи Возрождения Петрарки на формирование символики Таро.

Лиза долгое время являлась деканом факультета гуманитарных наук и профессором Университета штата Орегон, а также была директором-учредителем курса снижения стресса с помощью осознанности при этом учебном заведении. Она удостоена наград за свою преподавательскую деятельность.

В настоящее время Лиза - учитель дзен-буддизма и сертифицированный преподаватель техник осознанности. Она проводит занятия по осознанности и чтению карт Таро по авторской методике "Mindful Tarot" в Медицинском центре Святейшего сердца Иисуса, в Спрингфилде, штат Орегон.

Ключевые понятия

Таро, история Таро, символика Таро, Старшие Арканы, осознанность, практики осознанности.